Clases de meditación gratis para niños todas las tardes con Petit Bambou

Cada vez son más las personas que practican la meditación y el mindfullness y puede que la cuarentena sea el momento ideal para iniciarse en esta práctica. Por eso cada tarde, en el perfil de Instagram de Petit Bambou darán una clase en directo de meditación gratis para los peques de la casa de entre 5 y 12 años.

Las clases las impartirá Belén Colomina, psicóloga, psicoterapeuta e instructora meditación, a las 19 horas.

Además, desde el lunes está disponible totalmente gratis su programa de meditación para niños con el que quieren acercar el mundo del mindfullness a los más pequeños de la casa, ayudándoles a estar en calma, a hacer frente a situaciones complicadas como las que estamos viviendo y a relacionarse mejor con su entorno.

La aplicación Petit BamBou está disponible tanto en App Store para dispositivos de Apple como en Google Play para los sistemas operativos de Android.